Leuchtstern Mama: Entdecke deine Schöpferkraft!

Nadia

Erfolgreiche Umstellung auf glutenfrei und vegan: Ein Wegweiser für die ganze Familie

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Beitrag kostenfrei und in voller Länge anschauen: Dieser Beitrage ist für angemeldete Teilnehmer ab 18. Juli 18 Uhr für 24 Stunden in voller Länge kostenfrei verfügbar!

Dieses Interview ist für alle Mamis gedacht, die schon lange spüren, dass eine Ernährungsumstellung ansteht. Nadia Kiefer erklärt aus ihrer Sicht, was sie dazu veranlasst hat, zu einer glutenfreien und veganen Ernährung zu wechseln und welche positiven Veränderungen das mit sich gebracht hat. Sie teilt ihre persönliche Reise und geht darauf ein, wie sie es geschafft hat, ihre ganze Familie auf eine glutenfreie und vegane Ernährung umzustellen. Entdecke die Herausforderungen und Erfolge dieser Ernährungsumstellung und welche Strategien dabei geholfen haben, dauerhaft dranzubleiben, sowie wertvolle Umsetzungstipps für den Alltag. Letztendlich kommt es auf nur eine Sache an, welche das ist, erfährst du im Interview 🙂

Schau auf meinem Instagram Profil vorbei und hol dir wertvolle Tipps. Oder schreib mich gern persönlich an.

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Nadia
Mama und zertifizierte Gesundheitsberaterin
Gesundheit ist ein Gut, dass wir erst lernen zu schätzen, wenn wir einmal krank sind. Ja wir haben nur dieses eine Leben und das sollten wir in vollen Zügen genießen können. Genauso wie wir unser Haus, unsere Kinder oder unser Äußeres hegen und pflegen, genauso sollten wir uns auch um uns selbst kümmern. Mehr Selbstfürsorge für dich und deinen Körper! Viele Menschen verbinden ein gesundes Leben sowie gesunde Ernährung mit Verzicht und Arbeit. Nadia Kiefer zeigt dir, warum es sich lohnt diesen Weg zu gehen und wie es Spaß machen kann genau so einen Lebensstil zu führen.
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